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Wellness

Shiatsu

Shiatsu basiert auf der Gesundheitslehre der traditionellen chinesischen Medizin bedeutet wörtlich Fingerdruck.  Mit Händen, Ellbogen und Knien wird entspannender oder aktivierender Druck auf die Energiebahnen des Körpers (Meridiane und Akupressurpunkte) ausgeübt. Ergänzende Dehnungen und Rotationen  regen den körpereigenen Energiefluss an und harmonisieren ihn.

Shiatsu spricht die gesunden Kräfte auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene an. Achtsame und angemessene Berührungen schaffen Vertauen und unterstützen die Bewusstwerdung der Körperempfindungen, eigene Ressourcen und Regenerierungsprozesse des Körpers.

Shiatsu ist eine anerkannte Methode der Koplemetärmedizin. Eine Kostenbeteiligung ist über die Zusatzversicherung der meisten Krankenkassen möglich.

Brigitta ist Mitglied des Shiatsu Verbandes Schweiz www.shiatsuverband.ch
 

Yin-Yang Massage

Die Yin-Yang Massage ist eine vitalisierende, ganzkörperliche Massage, die dem natürlichen Energiefluss der Meridianbahnen des Körpers folgt, und diese aktiviert.

Diese Massage verknüpft verschiedenste Stile, so kommen z.B. Elemente aus klassischer Massage, Akupressur, Stretching, chin. Medizinlehre und Bindegewebsmassage zur Anwendung. Sie bewirkt einen Yin-Yang Energieausgleich, die energetischen Blockaden lösen sich auf, und die Energieflüsse werden neu belebt. Stoffwechsel und Durchblutung werden angeregt.

Dein Körper wird sensibilisiert, was Dich wach macht und bewusst wahrnehmen lässt. Die Aktivierung der Energieflüsse bewirkt einen besseren Zugang zu Deiner inneren Welt, und Du kannst Dein Potential an Kraft, Kreativität und Lebensfreude zur Entfaltung bringen.
 

Esalen Entspannungsmassage

Die Esalenmassage richtet sich an all diejenigen, die langsame, lange Streichungen besonders genießen. Dabei wird Dein ganzer Körper (mit Ausnahme der Genitalien und des Anus) mit warmen Öl massiert, was Dir ein Gefühl von sinnlichen, wohltuenden Meereswellen vermittelt.

Tiefsitzende Verspannungen können sich dadurch lösen. Sanfte oder tiefe Berührungen, Dehnungen, rhythmisches Wiegen, passive Gelenkbewegungen zusammen mit dem energetischen Ausbalancieren des Körpers ergänzen die Massage.

Du kannst die Empfindung von entspannter Ruhe und gleichzeitiger Beweglichkeit und Freiheit geniessen.
Jeder Mensch hat ein anderes Bedürfnis nach Schutz und Geborgenheit. Um diesem nachzukommen und zu entsprechen, praktizieren wir die Esalen-massage gewöhnlich mit einem Tuch. Das heißt, Dein Körper ist während der ganzen Massage mit einem Tuch bedeckt mit Ausnahme der Körperpartien die im Moment massiert werden. Eine Wohlfühlmassage die sich keiner entgehen lassen sollte.
 

Lomi-Lomi Hawaiianische Massage

Aus hawaiianscher Sicht ist Gesundheit frei fliessende Energie, Krankheit ein Zustand grosser Verspannung.

Wie immer wir uns aktuell fühlen, ein Teil von uns erinnert sich an unsere perfekte Gesundheit, wie es ist , wenn wir uns frei und voller Freude fühlen.

Die Lomi-Lomi Massage unterstützt dieses innere Wissen.

Hawaii ist eine kleine Inselkette, umspült vom Pazifischen Ozean. Die Massage greift die Qualität des Wassers auf, seine fliessende, heilende, rhythmische, weiche, spielerische  Qualität führt Dich in eine wohltuende Zeitlosigkeit und tiefe Entspannung.

Natürlich kannst Du wählen, ob Du die Massagen von einer Frau oder einem Mann, von Brigitta oder Manu erhalten möchtest. Eine 4-händige Massage von uns beiden ist ebenso möglich.

Termine in Basel / Schweiz: 0041 (0)61 302 41 84

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